Meine Philosophie:

Gesundheit + Genuss = Glücklich sein

In den Medien wird häufig nur vermittelt, was gesund sein soll. Der Genuss wird oftmals außer Acht gelassen. Um zufrieden und glücklich zu sein, gehört Gesundheit und Genuss für mich zusammen. Ich ernähre mich gesund, damit mein Körper leistungsstark bleibt. Ich genieße, damit es meiner Seele gut geht.

Ganz nach dem Zitat: „Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“